Buttermilch-Kräuter-Drink
restoric® nephro intraD
Neutral
Zutaten
- 50 ml Buttermilch
- 1 TL gehackte Kräuter (tiefgekühlt)
- 50 ml Wasser
- 1 Beutel restoric® nephro intraD Neutral
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
Wasser, Buttermilch und Zitronensaft in den Schüttelbecher füllen. Anschließend die Kräuter und restoric® dazugeben und kräftig schütteln.
Tipp: Tauschen Sie die Buttermilch und den Zitronensaft z. B. durch Ayran (türkischer Joghurt-Drink) aus.
Nährwertangaben
- Pro Portion 180 g
- Energie 322 kcal
- Fett 10 g
- Kohlenhydrate 29 g
- Eiweiß 27 g
- Kalium 235 mg
- Phosphor 140 mg
