Ergibt 2 Portionen!

Zutaten

• 100 g Magerquark
• 3 EL Wasser
• 1 Beutel restoric supportiv S Vanille, Erdbeere oder Schokolade
• etwas Zimtpulver
• 1/2 Banane (75 g)
• 1 EL gehackte Mandeln

Zubereitung

Quark mit Wasser verrühren. restoric und nach Belieben Zimt einrühren. Banane schälen, in Scheiben schneiden und unter die Quarkcreme mischen.

Mit gehackten Mandeln bestreuen. Sie können statt dem Magerquark auch vollfetten Quark verwenden, dann wird es noch cremiger und hochkalorischer.

Tipp: Sie können die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett anrösten und dann abgekühlt über die Quarkcreme streuen. Die zweite Portion hält sich einige Stunden im Kühlschrank.